メグミ(MEGUMI)の「心に効く美容法」美容とメンタルのバランスを整える方法が話題! 2024.05.18 美容 「メンタル強い」「ブレない」と思われがちなMEGUMIが、10年間さまざまな経験をし、あらゆる美容法を試した末にたどり着いた「心に効く美容法」の本を出しました。心に効く美容は、肌だけでなく心にも良い影響を与えることが期待されているんですね。メグミさんの美容法は、多くの人々に
【月膳青汁】(ゲツゼンアオジル)40代からの女性のための美味しい青汁レビュー! 2024.04.05 美容 月膳青汁 for 40's WOMAN青汁のイメージって「苦い、美味しくない!」のイメージでも・・・体に良いし、美容にも良いんだよねぇ・・・ってわかってたけど「美味しくないのは飲みたくない!」って、なりますよねぇ(;^ω^)そこで「株式会社藤
起きられない!睡眠の質をあげて睡眠不足解消法と美容と睡眠の関係! 2023.07.22 美容 睡眠不足はは身体や精神の健康に悪影響を及ぼすので、できるだけ避けたいですね。お肌に悪いと思いながらも寝不足で睡眠をとってない事ありませんか?気づいたらお肌に影響が出ているかもしれません。実際に睡眠不足からどのようなカラダやお肌に悪影響を与えてしまうのか、簡単